Liikunnanohjausta suurella sydämellä!

AM Liikuntapalveluiden tavoitteena on edistää alueen ihmisten kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia liikunnan avulla sekä olla mukana kansallisissa toimissa liikunnallisen elämäntavan tukemisessa. 

Käytännön ohjattu toiminta ja ryhmäliikunta keskittyvät pääsääntöisesti aikuisväestön sekä senioreiden terveys- ja kuntoliikuntaan. Tällä hetkellä toimintaa on suunnitteilla Jyväskylän ja Mikkelin seuduille. 

Ohjatun liikunnan tarkoituksena on tarjota matalan kynnyksen liikkumismahdollisuuksia omane terveyden edistämiseen ja liikunnan ilon kokemiseen.

Tarkoituksena on tuottaa ohjatun liikunnan lisäksi ajatuksia, materiaaleja ja sisältöä liittyen ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, liikuntaan, liikuntakäyttäytymiseen ja liikunta-kentän monipuolisuuteen sekä mahdollisuuksiin. 

Tavoitteena on myös edistää liikunnanohjaajien, liikunta-alalla työskentelevien ja muiden alalla toimivien mahdollisuuksia työllistyä ja saada työ-/ohjauskokemusta. 

Lämpimästi tervetuloa mukaan matkalle kohti liikkuvampaa Suomea, eheämpää ja elinvoimaisempaa Itseä, terveyttä ja hyvinvointia!

Maailma on valtavan runsas paikka elää.

Pidetään huolta itsestämme. Pidetään huolta toisistamme.

Paljon lämpöä ja rakkautta,

AM Liikuntapalvelut

#Liikunta # Liikuntapalvelut